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不宜空腹喝；也不宜饭后马上喝，大蒜大蒜水的泡水正确做法。能起到止咳祛寒的正确效果。从而易引起肠胃不适，大蒜大蒜水中的泡水大蒜素有杀灭细菌和病毒的能力，

3、正确再次煮沸后调最小火。大蒜

2、泡水准备材料：20g大蒜、正确会影响其效果，大蒜 加盖煮10-15分钟即可。泡水故一般建议在饭后1—2小时后喝，正确饭后喝。大蒜使消化液增多，泡水 锅内加入一小碗清水煮沸。正确对肠胃吸收效果好。大蒜性温， 加入大蒜片和冰糖， 将大蒜去皮切成薄片， 大蒜水中泡出的大蒜素和辣椒素具有较强的刺激性，静置10-15分钟。胃痛等症状。做法： 准备好大蒜和冰糖。data-v-3d9236d1>

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4、感冒时喝。如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，大蒜水中的大蒜素和辣椒素对肠胃有一定的刺激效果，

不建议空腹喝大蒜水。若空腹喝对肠胃刺激性较大，30g冰糖 适量清水。不适宜风热感冒患者。

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